最後更新：2026 年 8 月 · 版本 2026-08
這一頁是你送出夜信之前該知道的全部。最重要的三件事在最前面。
一、你的信可能會被公開
這是夜信最重要的一件事。你在表單上選的層級，決定了你的信會怎麼被使用：
- 樹洞 —— 只有我讀。不會出現在任何地方。
- 可以被讀 —— 你的信與我的回覆可能出現在網站的「讀別人的信」面板與封存頁，只顯示你的簽名。
- 可以被說 —— 除了上面，內容可能被我在 Podcast 或文章裡談到，一樣只用簽名。
- 想更深 —— 你希望有進一步的對話。這一層不會被公開。
公開與否由我決定，但範圍永遠不會超過你選的那一層。你選樹洞，我永遠不會拿出來；你選可以被讀，我也可能因為內容太私密而選擇不放。
公開時只會顯示你的簽名，不會有 Email、不會有城市、不會有任何能指認你的東西。如果你的信裡寫了真名、公司名或其他能認出人的細節，我會在公開前拿掉或改寫。
你隨時可以反悔。已經公開的信，寫信給我，我會撤下來。不需要理由。
二、你的信，著作權是你的
你寫的字、你錄的聲音，著作權從頭到尾都屬於你。我不會取得所有權，你也不需要放棄任何權利。
當你選擇「可以被讀」或「可以被說」，你是授權我在下列範圍內使用它：
- 只在 Night Murmur 的網站、電子報、Podcast 與相關內容中使用
- 範圍不超過你選的那一層
- 只用你的簽名，不用真名
- 不轉售、不授權給第三方、不用於廣告
- 不用於訓練任何 AI 模型
這個授權你隨時可以收回。寫信給我，我會把已公開的內容撤下。
已經發布出去的東西——例如已經上架的 Podcast 單集、已經寄出的電子報——我無法追回，但不會再繼續使用。這一點請在選擇層級時一併考慮。
另外一個方向：我寫的回覆，著作權是我的。你可以自己保存、可以分享連結，但請不要整段轉載到別的地方。
三、你可以不留下任何身分
寫夜信只需要一個簽名，那個簽名可以是任何字。Email 是選填的——不填，我就沒辦法回你，但你的信一樣會被讀。
我會收到：你的簽名、你選的分類、你所在的國家與城市、你寫的內容或錄的聲音。
錄音
如果你選擇用說的，錄音檔會存在網站上，用途與文字內容完全相同——依你選的層級處理。
你的原始錄音不會被公開播放。即使你選了「可以被說」，我在 Podcast 裡也只會用我自己的話轉述，不會放你的聲音。
回信
如果你留了 Email：
- 送出後你會立刻收到一封確認信，裡面有你寫的內容
- 之後如果我寫了回覆，你會收到一封信，附一個連結
我不保證每一封都會回。我一個人讀，也一個人寫。
電子報
留下 Email 的人會被加入 Night Murmur 的名單，偶爾會收到新文章或新內容的通知。每一封信的最下面都有取消訂閱，一鍵，不會問你為什麼。
如果你只想要回信、不想收其他東西，在信裡跟我說一聲就好。
保存多久
- 沒有公開的信 —— 保存 2 年，然後刪除
- 公開的信與回覆 —— 留在網站上，直到你要求撤下
- 錄音檔 —— 與信件同步
你隨時可以要求提前刪除。但如果你沒有留 Email，我無法確認哪一封是你的——這是匿名的代價，請在送出前想一下。
法律依據
- 你的同意 —— 送出表單即表示你同意依所選層級處理內容，並授權我在該範圍內使用。兩者都可隨時撤回。
- 正當利益 —— IP 記錄用於網站安全防護。
以下是 Night Murmur 所有服務共通的部分。
誰在處理你的資料
陳冠穎（Anny Chen），Night Murmur 的經營者，位於加拿大卑詩省溫哥華。在歐盟與英國法規下，我是你個人資料的「資料控制者」（data controller）。
沒有團隊、沒有助理、沒有共同帳號。你的資料只有我看得到。
不會發生的事
- 不販售你的個人資料
- 不分享給行銷夥伴、廣告平台或資料仲介
- 不用你的內容訓練任何 AI 模型
- 沒有你的同意，不把你加進電子報
只有一種例外會讓我在未經你同意的情況下揭露：法律強制要求，或有人（包含你自己）面臨立即的生命危險。這是所有助人工作共通的界線，我把它寫出來，是因為你有權事先知道。
網站自動記錄的
送出任何表單時，網站會記錄 IP 位址與瀏覽器資訊，保存 90 天。這只用於防止機器人濫發，不會用來分析你。
技術上經手資料的服務商
- 網站主機商 —— 表單資料存放在網站資料庫
- Email 服務商 —— 寄信與往來信件
- 視訊工具（僅 1:1）—— 對話當下的連線
這些服務商只能依照我的指示處理資料，不能自行使用。
資料放在哪裡
我人在加拿大，服務商可能位於加拿大、美國或歐盟。如果你在歐盟或英國，這表示你的資料可能被傳輸到你所在地區以外。這類傳輸會依賴歐盟標準契約條款（SCCs）、英國國際資料傳輸附錄，或該國的適足性認定。
你的權利
不管你住在哪裡，我對所有人一視同仁地提供以下權利：
- 看 —— 要一份我手上關於你的所有資料
- 改 —— 更正不正確的內容
- 刪 —— 要求刪除
- 帶走 —— 以可讀格式取得你的資料
- 反對或限制 —— 要求我停止或限制某些處理
- 撤回同意 —— 隨時，不需要理由
- 不被歧視 —— 行使以上任何權利，都不會影響你得到的服務
寫信到 be.with.anny@gmail.com，我會在 30 天內處理完成。
依地區補充
- 歐盟（GDPR）：你有權向所在國的資料保護主管機關申訴。
- 英國（UK GDPR）：你有權向 Information Commissioner’s Office（ICO）申訴。
- 加拿大（PIPEDA）：你有權向加拿大隱私專員公署（OPC）申訴。
- 美國加州（CCPA / CPRA）：你有權知道被蒐集的類別、要求刪除、要求更正。我不販售也不「分享」個人資料，因此沒有 opt-out 的必要。
- 其他美國各州（維吉尼亞、科羅拉多、康乃狄克、猶他、德州等）：適用同等的查閱、更正、刪除與可攜權。
- 日本（APPI）／韓國（PIPA）／新加坡（PDPA）／澳洲（Privacy Act）：適用同等的查閱與更正權；跨境傳輸依上述機制進行。
- 台灣（個人資料保護法）：你有權查詢、閱覽、複製、補充更正、請求停止處理利用及刪除。
未成年人
所有服務都只提供給 18 歲以上的人。我不會主動蒐集未成年人的資料；如果發現，我會刪除。
這不是心理治療
我不是心理師、諮商師或醫療專業人員，這裡的服務也不是心理治療、諮商或醫療照護，不能取代它們。
如果你正在經歷心理健康危機，請聯繫當地的專業資源或緊急服務。
條款更新
條款如有變更，我會更新版本日期。實質性的變更，我會另外寫信通知進行中的個案。
有任何不清楚的地方，寫信問我：be.with.anny@gmail.com