鬧鬧：把事情放輕的那個你
能力放輕
01 · 故事她的故事
鬧鬧是很特別的角色。她比天真還早出現，在最一開始，就帶著你用玩的方式認識這個世界。但當我們越來越社會化，學會守規矩、認真看待每件事，她就退到後面，慢慢睡著了。
不過，她常常會回來。在中年的時候、在下班後的晚上或假日，有時甚至是在最痛的時刻，她會出來提醒你：人生不只是這樣。
她是唯一一個在旅程起點陪著你、在終點也陪著你的角色，也是唯一懂得活在當下的那一個。
02 · 放鬆她放鬆的時候
「就好好享受吧。」
你對事物有一種很純粹的好奇心，很容易在小事裡找到樂趣。好玩這件事，對你來說不需要理由。
在很困難的時候，你也能找到一點樂趣，苦中作樂。這讓你很有韌性，跌了一跤，笑一笑又站起來。有時候，大家都不知道該怎麼辦，你是那個讓氣氛鬆一下的人。也因為你不會把每件事看得太重，你常常有些天馬行空、別人想不到的點子。
只是，有些事你輕輕地、笑笑地帶過，大家可能會以為你不在意。他們不一定知道，你其實很在乎。
03 · 緊繃她緊繃的時候
「別弄得這麼沉重嘛。」
她繃起來，通常是在保護你。
當「放輕」變成一件放不下的事，鬧鬧就從找樂趣，變成沒辦法讓任何事維持沉重。
這種時候，大家心情一沉重，你就會想講個笑話，或用任何方式讓氣氛活絡一點。氣氛一緊繃或變無聊，你就會找點事讓它鬆一點。你沒辦法真的待在沉重的環境或氛圍中。
她在保護的是：只要事情都是輕的，就沒有什麼能壓垮你。
只是，有些事沉重，是有它的原因的。當你太快讓它變輕，身邊的人可能會覺得，你沒辦法感同身受的和他們待在一起。
04 · 睡著她睡著的時候
你很少讓自己好好玩一下。
很多事你都會認真看待，也會好好完成。玩樂通常是事情都做完、還有時間的時候，才會排進去的選項。
這讓你很值得依靠。在你身邊的人會覺得被認真對待，因為你對每個人、每件事都很認真。
只是有些事，要有人願意先笑一下，才會變輕。
05 · 出現時刻她什麼時候會出現
在你把一件無聊的事變成遊戲的時候。
在很糟的一天裡，你突然笑出來，心情也跟著好起來的時候。
在一件大家都不敢碰的沉重話題，被你說得輕鬆、讓人好開口的時候。
06 · 另一半她的另一半｜懂懂
旅程的尾聲，鬧鬧和懂懂一起陪你面對：自由到底是什麼？一個不需要弄懂，也能好好享受；一個想把背後的樣子弄懂。她們常常接力出現：當你對這個世界理解得夠多了，就能真的鬆下來，好好享受。兩隻都很活躍的人，難的是分辨，這一刻需要的是單純享受，還是弄懂。
十二個都住在你心裡，有的醒著，有的睡了。
想看看這段時間，是誰醒著嗎？